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51680 UFSM (2017) - UFSM - Técnico Desportivo / Técnica desportiva

Considerando o limiar de 4 mmol/l, de Mader (inicialmente definido como o ponto de transição ou passagem do metabolismo puramente aeróbio, para parcialmente anaeróbio), é correto afirmar que

  • a)
    os protocolos de rampa são os melhores entre os protocolos de carga progressiva para medir esse limiar.
  • b)
    a concentração de 4 mmol/l mostra-se consistente com o valor de máximo lactato steady state (Maxlass) em considerável número de pessoas.
  • c)
    o limiar de Mader desconsidera diferenças individuais e, via de regra, subestima a capacidade de endurance de atletas de provas aeróbias.
  • d)
    o limiar de Mader considera diferenças individuais e, via de regra, superestima a capacidade de endurance de atletas de provas anaeróbias.
  • e)
    os protocolos de duração são os melhores para medir esse limiar.

51681 UFSM (2017) - UFSM - Técnico Desportivo / Técnica desportiva

No planejamento, para o estabelecimento dos objetivos de treinamento, são pré-requisitos, EXCETO

  • a)
    o desempenho pessoal em competições anteriores.
  • b)
    o desempenho dos adversários em competições esportivas anteriores.
  • c)
    as condições materiais à realização de treinamento.
  • d)
    o estado inicial de treinamento.
  • e)
    a divisão do treinamento em períodos.

51683 UFSM (2017) - UFSM - Técnico Desportivo / Técnica desportiva

Considerando a relação entre frequência cardíaca (FC) e consumo de oxigênio (VO2 ) em teste de esforço progressivo máximo com pessoas saudáveis, analise as afirmativas a seguir.

I → Em esforço máximo não ocorre aumento adicional de VO2 , se a FC máxima já estiver sido alcançada.

II → A relação entre FC e VO2 é linear até exercício máximo, e o mesmo ocorre na relação de ambas as variáveis, isoladamente, com a carga de trabalho.

III → Se a mesma carga de exercício for realizada pela mesma pessoa em dois dias distintos, um com a FC de 160 e outro com 140 bat/min, a maior quantidade de oxigênio consumida, em 5 minutos de recuperação, ocorrerá necessariamente na situação de FC mais alta.

IV → Se o mesmo exercício for realizado por duas pessoas em mesmo ambiente, uma com a FC de 160 e outra com 140 bat/min, a maior quantidade de oxigênio consumida, em 5 minutos de recuperação, ocorrerá necessariamente na situação de FC mais alta.

Está(ão) correta(s)

  • a)
    apenas I.
  • b)
    apenas I e II.
  • c)
    apenas I e IV.
  • d)
    apenas II e III.
  • e)
    apenas III e IV.

51684 UFSM (2017) - UFSM - Técnico Desportivo / Técnica desportiva

Considerando um torneio de futebol de campo com 10 equipes, no sistema de eliminatória simples, o número de equipes que deverão ficar isentas na primeira rodada e o número total de jogos do torneio serão, respectivamente,

  • a)
    6 e 9.
  • b)
    0 e 9.
  • c)
    4 e 9.
  • d)
    6 e 10.
  • e)
    2 e 10.

51685 UFSM (2017) - UFSM - Técnico Desportivo / Técnica desportiva

A técnica básica de arremesso em suspensão no handebol preconiza a impulsão com a perna oposta ao braço de arremesso. A principal razão para isso é possibilitar

  • a)
    direcionamento do arremesso.
  • b)
    equilíbrio na finalização.
  • c)
    aumento da precisão do arremesso.
  • d)
    proteção da bola.
  • e)
    rotação do tronco na fase final do arremesso.

56338 UFSM (2017) - UFSM - Técnico Desportivo / Técnica desportiva

Sobre a capacidade de força muscular, é INCORRETO afirmar que

  • a)
    a grandeza da tensão desenvolvida depende da frequência de disparo do motoneurônio.
  • b)
    o sistema nervoso e a capacidade de recrutamento de unidades motoras são preponderantes à expressão quantitativa de força.
  • c)
    o tamanho da massa corporal não interfere na expressão quantitativa de força.
  • d)
    a força é influenciada pela secção transversal do músculo.
  • e)
    a força é aumentada em situações de maior estiramento do fuso muscular.

56339 UFSM (2017) - UFSM - Técnico Desportivo / Técnica desportiva

O treinamento com hipoxia normobárica intermitente apresenta como principal efeito de adaptação para o ganho de performance o aumento (a)

  • a)
    capacidade ventilatória.
  • b)
    número de eritrócitos.
  • c)
    hematócrito.
  • d)
    biogênese mitocondrial.
  • e)
    número de reticulócitos.

56340 UFSM (2017) - UFSM - Técnico Desportivo / Técnica desportiva

Ao avaliar a capacidade aeróbia de corredores de fundo de alto rendimento (5000 a 10000 m), por meio do uso do consumo máximo de oxigênio (VO 2 máx), considera-se que

I → os maiores valores são obtidos por meio de protocolos de duração.

II → a apresentação do VO2 em percentual do valor máximo é a melhor forma de discriminar a capacidade de performance.

III → o VO2 máx, expresso de qualquer forma relativa ou absoluta, não diferencia, suficientemente, a capacidade de desempenho de corrida nesse grupo.

IV → o VO2 máx mede, suficientemente, a quantidade de energia despendida de forma aeróbia.

Estão corretas

  • a)
    apenas I e II.
  • b)
    apenas I e IV.
  • c)
    apenas II e III.
  • d)
    apenas II e IV.
  • e)
    apenas III e IV.

56342 UFSM (2017) - UFSM - Técnico Desportivo / Técnica desportiva

O aumento desproporcional da produção de dióxido de carbono (VCO2), rotineiramente observado a partir de determinada intensidade de trabalho submáximo em teste de esforço máximo progressivo, advém do

  • a)

    CO2 produzido, via ciclo de krebs e cadeia respiratória, através do metabolismo do glicogênio muscular.

  • b)

    CO2 produzido, via ciclo de krebs e cadeia respiratória, através do metabolismo do glicogênio e gorduras musculares.

  • c)

    CO2 produzido via tamponamento intracelular do ácido lático.

  • d)

    aumento da concentração de lactato no sangue e do respectivo tamponamento via HCO3.

  • e)

    CO2 produzido, via ciclo de krebs e cadeia respiratória, através do metabolismo das gorduras e proteínas musculares.

56343 UFSM (2017) - UFSM - Técnico Desportivo / Técnica desportiva

Considerando o comportamento da frequência cardíaca (FC) em teste progressivo máximo de corrida na esteira, é correto afirmar que a FC

  • a)
    aumenta linearmente com aumento da velocidade, podendo ocorrer platô ao nível de exercício máximo.
  • b)
    aumenta linearmente com o aumento da velocidade abaixo do limiar aeróbio e exponencialmente acima do mesmo.
  • c)
    aumenta linearmente somente a partir de velocidades acima do limiar anaeróbio (ponto de compensação respiratória).
  • d)
    apresenta platô em qualquer estágio do teste.
  • e)
    mantém-se constante com o aumento de velocidade até o alcance do limiar aeróbio.

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